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Fired Shrimp With The South Chinese Taste 江南味炒虾 Mar,2011

Fakta里买到的速冻带壳虾500g(如果有新鲜的活虾最好),解冻。由于是海虾,所以不必再加盐。用高温油锅爆香姜丝后放入虾,加入葱丝,料酒,白糖后即可起锅。

口感:鲜香,营养丰富

猪猪评分:8.0/10

Spicy Rostaed Chicken Legs 香辣烤鸡腿 Apr,2011

step1:腌制鸡腿。辣椒粉大量,胡椒粉,五香粉少量,老干妈香辣酱少许,酱油,糖和橄榄油,混合均匀后涂在鸡腿表面。放入冰箱过夜。

step2:第二天烤箱180度30分钟,中间拿出来翻面,涂抹酱汁。

ps:此法耗时较久,入味较浓。若想快速,也可直接降酱汁,橄榄油涂抹在鸡腿表面烘烤,高火,皮脆肉嫩。

猪猪评分:9.0/10

Shredded Cabbage 手撕卷心菜 May,2011

step1:将卷心菜页手撕下来,撕成碎片。洗净,沥干水分(这点很重要)

step2:热油锅,可根据口味并加入培根,黄油或者黑胡椒等其它调料翻炒出香味。

step3: 油温很高的时候, 加入卷心菜页爆炒。

step4: 待卷心菜炒透,可根据口味加入Milka(奶香味);洋葱脆(酥脆味);糖醋(糖醋卷心菜);糟辣椒(酸辣味)。

口感:香脆可口

  • Milda :一种奶制品调味料,可增加食物的奶香味.

猪猪评分:8.8/10

Ants Climbing A Tree 蚂蚁上树 May,2011

step1:准备粉丝(远东购买的龙口粉丝,勿购买成米粉),卷心菜胡萝卜切细丝,均用热水烫好,软硬适中。

step2:将黑豆鼓用汤匙碾碎,并用热油爆香,油量需求较多。

step3: 加入少量肉末炒香,以满足某些肉食动物的乐趣,也可不加。我推荐使用fat7-12%的牛肉末。

step4: 加入准备好的粉丝,卷心菜丝和胡萝丝,少许酱油,用筷子轻轻翻炒。喜辣者可以加入剁碎的鲜红椒调味,提色。

"Ants climbing a tree" is a new image meaning dishes. With chopsticks and vermicelli, above that sticks full beef fine solids, image "ant", friend name.口感:闷香扑鼻,适口

猪猪评分:8.5/10

Beef Curry 咖喱牛肉 May,2011

step1:准备牛肉,最好是五花的牛腩。用加姜片的热水稍微烫一遍,焯掉腥味和血沫。另准备紫色洋葱切圈若干。

step2:热油锅,可用黄油添香。加入洋葱炒出香味,加入奶(我选择1.5%fat的牛奶和少量Milda,也可用椰奶),咖喱粉搅拌均匀。遂加入牛肉翻炒。

step3: 根据喜好加入土豆丁,胡萝卜丁,水中量,熬煮1h以上,直到水分收紧,牛肉酥软。

step4: 加入西红柿酱若干,搅拌均匀即可出锅。

这是一道有益消化,健胃的菜肴,吃咖喱有很多好处,但外食的咖喱很多油,自家烧的话,则清爽很多,尤其适宜冬春食用。

猪猪评分:8.0/10

Fried Cucumber with Sichuan Chili 川辣炒黄瓜 May,2011

step1:取整只黄瓜切薄片

step2:锅中放入四川火锅底料少量,加入黄瓜薄片翻炒,可根据喜好加点点醋,至变软变色味道入了后就可起锅。

这是第一次学会炒黄瓜,以前都生吃。由同爱吃辣的Sun MM教来,结果一发不可收拾,隔天就吃一次,太好吃辣~~~

猪猪评分:7.5/10

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